PERSONALTRAINING
&
PHYSIOTHERAPIE

Individuell & Effektiv

ES GEHT UM DICH.

Es geht um dich! Im Alltag sind wir häufig viel zu wenig mit uns selbst im Einklang und nehmen uns nicht genug Zeit um auf unseren Körper zu hören.

Mit Coaching, Physiotherapie oder Personal Training wirst du selbstbewusster, leistungsfähiger, gesünder und lernst auf die Signale deines Körpers und Geistes zu hören.

Ich bin Physiotherapeutin, Sportlerin und Künstlerin aus Leidenschaft und biete kein festgeschriebenes Konzept, sondern individuelle Betreuung, die genau auf deine Bedürfnisse, Ziele und Wünsche abgestimmt ist.

CHECK-UP.

Bevor wir beginnen, machen wir einen ausführlichen Check-Up und definieren
darauf basierend die Reise zu deinem Ziel.

JENSEITS DER KOMFORTZONE.

Der Mittelpunkt bist du & ich stehe dir zur Seite!

Wie und wo das Coaching oder die Therapie stattfindet, klären wir bei einem ersten Gespräch. Du musst nur den ersten Schritt machen und dich melden. Um alles Weitere kümmere ich mich.

Die Dauer der Einheiten sind individuell auf dich abgeschnitten. Empfehlen tue ich 1-2 Einheiten pro Woche, je 90 Minuten.

Ein unverbindliches Erstgespräch ist kostenlos. Danach kannst du dir in Ruhe Gedanken machen, ob du dir eine Zusammenarbeit vorstellen kannst. Nach dem Erstgespräch folgt der verbindliche und ausführliche Gesundheitscheck.

Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme.