BETRIEBLICHE PHYSIOTHERAPIE.

Zu lange am Schreibtisch gesessen?

Die Augen tun weh und der Nacken ist steif, die Beine sind schwer und abends sind wir total erledigt. Das kann daran liegen, dass wir im Homeoffice oder auch im Büro viel zu wenig Bewegung haben. Zusätzlicher Stress macht erledigt. Das kann daran liegen, dass wir im Homeoffice oder auch im Büro viel zu wenig Bewegung haben. Zusätzlicher Stress macht Zusammengehörigkeitsgefühl. Für eine bessere Workspace Situation biete ich betriebliche Physiotherapie an, um die Motivation und Leichtigkeit sowie dadurch resultierende Zufriedenheit und Leistungssteigerung zu erlangen.

Beispiele für Workshops (60-90 Min):
– Achtsamkeit im Arbeitsalltag
– Bildschirmarbeit, Augenprobleme und verspannte Nackenmuskulatur
– Stressmanagement

Beispiele für Übungs Sessions (15-30 Min)
– Entspannung
– Fokus auf Atmung
– Homeoffice Übungen für jeden Tag

Jedes Unternehmen und jedes Team arbeitet anders, daher ist es für mich wichtig die Unternehmenskultur, die Zusammenarbeit, sowie Problematiken im Team zu verstehen. Daraufhin kann individuell ein Programm erstellt werden, um nachhaltig bessere Qualität und Zufriedenheit zu erlangen. Gemeinsam für mehr Leistungsfähigkeit!

Jegliche Angebote finden digital statt. Vorort Begutachtungen können auf Nachfrage durchgeführt werden.